
Завтрак
NAV

Закуска
NAV

Обед
Куриный и тыквенный вок

Полдник
Салат из булгуром с яблоками и грушей

Ужин
Nav

Завтрак
NAV

Закуска
NAV

Обед
Тушеные овощи с лапшой и турецким горохом

Полдник
Обжареная куриная грудинка с сезонными овощами и кускусом

Ужин
NAV

Завтрак
NAV

Закуска
NAV

Обед
Вок из стручковой фасоли, броколи и говядины

Полдник
Салат из моцареллы и цельнозерновой пасты с песто

Ужин
NAV

Завтрак
NAV

Закуска
NAV

Обед
Филе индейки с булгуром,вялеными помидорами и оливками

Полдник
Яичная лапша с куриной грудкой, баклажанами и грибами

Ужин
NAV

Завтрак
NAV

Закуска
NAV

Обед
Тушеные морковь и говядина с турецким горохом

Полдник
Сырники

Ужин
NAV

Завтрак
NAV

Закуска
NAV

Обед
Филе судака с чечевицой и шпинатом

Полдник
Овощной суп с куриными фрикадельками

Ужин
NAV

Завтрак
NAV

Закуска
NAV

Обед
Паста с цукини, авакадо и куриной грудинкой

Полдник
Обжареные овощи с йогуртовым сосусом и диким рисом

Ужин
NAV