![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Завтрак
Овсяная каша с ягодами и мендальными хлопьями
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Закуска
Смути (банан, черная смородина, молоко)
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock3.jpg)
Обед
Филе лосося с диким рисон, овощами и соусом терияки
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock4.jpg)
Полдник
Бутерброд с курятиной и обжаренными овощами
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock5.jpg)
Vakariņas
Кускус с овощами и турецким горохом
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Завтрак
Рисовая каша с кокосовым молоком и орехово семенной смесью
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Закуска
Творожная запеканка
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock3.jpg)
Обед
Бобовая фосоль с цельнозерновой пастой и куриной грудкой
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock4.jpg)
Полдник
Греческий салат
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock5.jpg)
Vakariņas
Пикантный суп из турецкого гороха и пряностями
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Завтрак
Омлет с овощами
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Закуска
Хумус с соломками моркови, огурца и сельдерея
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock3.jpg)
Обед
Обжаренная филе индейки с бататой и пареными овощами
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock4.jpg)
Полдник
Салат Вальдорф
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock5.jpg)
Vakariņas
Яблочные оладьи с вареньем
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Завтрак
Сырники с медом и корицей
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Закуска
Овощные салаты с индюшатиной
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock3.jpg)
Обед
Обжаренная курятина с цельнозерновой пастой, на солнце сушеными помидорами и авакадо
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock4.jpg)
Полдник
Баклажановые рулетики с помидорами и сыром
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock5.jpg)
Vakariņas
Вок с говядиной, овощами и диким рисом
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Завтрак
Сендвич с курицей и овощами и сендвич с ореховым маслом и бананом
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Закуска
Зеленый салат с мини моцареллой и помидорами черри
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock3.jpg)
Обед
Гаспачо; тушеные телячьи щечки с перловкой и овощным воком
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock4.jpg)
Полдник
Ягодный пудинг с семенами чиа
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock5.jpg)
Vakariņas
Фаршированная паприка - кускус, курятина, овощи
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Завтрак
Омлет с овощами и лососем
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Закуска
Смути - ананас, морковь, кокосовое молоко
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock3.jpg)
Обед
Бурито с авакадо, креветками и овощной салсой
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock4.jpg)
Полдник
Греческий салат
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock5.jpg)
Vakariņas
Творожная запеканка с абрикосами
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Завтрак
Банаовые блинчики с творожным мусом
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Закуска
Салат с авакадо и клубникой
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock3.jpg)
Обед
Врап с курятиной и овощами
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock4.jpg)
Полдник
Хумус с банановыми соломками
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock5.jpg)
Vakariņas
Салат из тунца с кускусом и овощами