![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Завтрак
Ягодный маффин и йогурт с семенами чиа и ягодами
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Закуска
тофу с коричневым рисом, овощами и соусом терияки
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock3.jpg)
Обед
овощной салат с пастой и турецким горошком
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock4.jpg)
Полдник
NAV
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock5.jpg)
Ужин
бутерброд с овощами и сливочным сыром
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Завтрак
зеленый салат с соей и яйцом
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Закуска
NAV
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock3.jpg)
Обед
овсяная каша с семечками и орехами
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock4.jpg)
Полдник
паста с брокколи и пармезаном
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock5.jpg)
Ужин
овощной WOK с рисовой лапшой
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Завтрак
омлет с грибами
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Закуска
овсяные маффины с бананом и шоколадом
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock3.jpg)
Обед
лодки из кабачков с овощами и кус-кусом
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock4.jpg)
Полдник
творожные пирожные
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock5.jpg)
Ужин
овощи на гриле с цельнозерновой пастой
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Завтрак
рисовая каша с клюквой
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Закуска
острый овощной шашлык с диким рисом
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock3.jpg)
Обед
зелень творожная с домашним хлебом
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock4.jpg)
Полдник
NAV
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock5.jpg)
Ужин
пшенная каша с курагой и клюквой
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Завтрак
пудинг из цветной капусты
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Закуска
NAV
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock3.jpg)
Обед
Врап с овощами и сыром фета
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock4.jpg)
Полдник
вегетарианское тушеное мясо
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock5.jpg)
Ужин
burito с грибами и овощами
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Завтрак
NAV
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Закуска
NAV
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock3.jpg)
Обед
NAV
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock4.jpg)
Полдник
NAV
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock5.jpg)
Ужин
NAV
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Завтрак
NAV
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock1.jpg)
Закуска
NAV
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock3.jpg)
Обед
NAV
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock4.jpg)
Полдник
NAV
![](https://i-food.lv/wp-content/uploads/2018/12/clock5.jpg)
Ужин
NAV