Brokastis
Omlete ar zaļajām zaļajām pākšu pupiņām
Uzkoda
Saulespuķu sēklas
Pusdienas
Grilēts lasis ar spinātu salātiem
Launags
Seleriju un paprikas stienīši ar gvakamoli + rieksti
Vakariņas
Sautēta liellopu gaļa ar puķkāpostu-brokoļu biezeni
Brokastis
Vārītas olas ar mazsālītu lasi un avokado
Uzkoda
Brazīlijas rieksti
Pusdienas
Grilēta tītara krūtiņa un ķiploku sviestā apceptas zaļās pākšu pupiņas un brokoļi
Launags
Cietais siers un Indijas rieksti
Vakariņas
Cukini nūdeles un vistas filejas kokospiena mērcē
Brokastis
Omlete ar sieru un tomātu salsu
Uzkoda
Pekanrieksti
Pusdienas
Vistas fileja ar kvinoju, papriku, sarkano sīpolu, šampinjoniem un sojas mērci
Launags
Smūtijs
Vakariņas
Tunča salāti
Brokastis
Olu baltumu,paprikas un sēņu mafini
Uzkoda
Valrieksti
Pusdienas
Vistas fileja mandeļu kažociņā ar salātiem
Launags
Krāsnī cepti avokado pildīti ar olu un maurlokiem
Vakariņas
Grilētas garneles ar salātiem
Brokastis
Vārīta ola un garneļu salāti
Uzkoda
Lazdu rieksti
Pusdienas
Grilēti pildīti šampinjoni + vistas fileja
Launags
Seleriju stienīši ar zemesriekstu sviestu un Brazīlijas rieksti
Vakariņas
Dārzeņu salāti salāti ar vārītu olu
Brokastis
Omlete ar tunci un tomātiem
Uzkoda
Biezpiens ar krējumu un lokiem
Pusdienas
Brokoļi ar garneļu mērci
Launags
Bezpiedevu jogurts ar riekstiem
Vakariņas
Vistas filejas salāti
Brokastis
Omlete ar šampinjoniem un avokado
Uzkoda
Mandeles
Pusdienas
Puķkāposti ar lasi
Launags
NAV
Vakariņas
Vistas fileja un grilēti cukini